На днях попробовала и получились: я, сидя впритык к столу, сумела положить левую руку на стол, вытянув её вперёд к противоположному краю стола.
Это достижение!
Единственное, я не смогла развернуть руку, ладонью вверх.
..точнее, чуть могу..на 90 градусов..но только за счёт мышц предплечья а мышцы плеча ещё *спят* - не могут развернуть руку
