Костыли. Крепление. Лфк

Папа сделал мне что-то типа вертикализатора.
Как?
Просто жестко закрепил костыли возле шведской стенки.

Очень эффективно для меня!
Я ощущаю сильное напряжение в ногах (в икроножных мышцах), в пояснице.

Минут 10-15 я стою. Потом отдых минут 5-8. Потом снова стою:-)