САЙТ. ЭНДОКРИНОЛОГИЯ.

знакомая-врач показала мне сайт своего отделения Эндокриналогии при ЦКБ \Центральная Клиническая Больница\:

http://endocrin-cchp.ru/

я ужаснулась московским ценам!

и это при том, что в данном отделение далеко не самые большие расценки.. наверняка, есть дороже.

да уж..

здоровье нынче дорого стоит!

поэтому, упор надо делать на ПРОФИЛАКТИКУ: правильное питание, гигиена, физкультура.

СМЕШНАЯ РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ

Молодая пара уезжала на уик-энд то ли отдохнуть, то ли
поработать, во всяком случае, важен тот факт, что их 2-летнее чадо было
оставлено на попечение любящей бабушке.
Милый малыш хорошо покушал, посидел на коленях, поиграл с игрушками. И вот,
через пару часов пребывания внука в объятиях бабушки, начались ее мытарства.
--Молись и кайся, баба! Молись и кайся!..
Поначалу бабка шутила и переводила внимание ребенка на другие забавы, но
призывы юного проповедника были неумолимы- молись и кайся!
Все бы ничего, но связи с родителями не было, и раньше вечера воскресенья
не ожидалось.
В последующие два дня бедная женщина молилась, читала "отче наш". Не знала
в чем, но честно каялась. Маленький пророк, превратившийся в великого
инквизитора не унимался - с криками и воплями призывал молиться и каяться...
К вечеру долгожданного воскресенья бабушка ела ксанакс, запивая
валерианкой и тихо всхлипывала.
В дверь позвонили. Переступив через порог, мать верующего младенца услышала
голос, полный нетерпения и надежды:
-Мама, молись и кайся, мама!
Пару минут было достаточно, чтобы оценить то чистилище, в котором жила ее
мать последние два дня.. Еще минута понадобилась, чтобы достать из сумки с
вещами ребенка любимую его книгу - "Малыш и Карлсон"...

======================
очень напоминает мои нередкие ситуации - я произношу слово, имея ввиду
одно, а родители слышат совсем другое.

разобраться помогает азбука \лист с буквами алфавита\ или же я пишу слово
на телефоне.

ТАКТИЛЬНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ

Однажды зимой мне подруга принесла горсть снега (в целлоф.пакетике).
Было очень приятно помять рукой - слепить снежок:-)

а осенью можно принести желтые листья, шишку.

ПОРУЧЕНЬ

Встаю я так:
- подъезжаю на коляске к поручням. РОВНО ОБЕИМИ КОЛЕНЯМИ! Коляска стоит в сантиметрах 30-40 от стены,
- устанавливаю ноги на полу на ширину чуть меньше колес коляски - сантиметров 20 (как говорится, ноги на уровне плеч - так потом легче стоять).
- ступни стоят всей подошвой на полу! Носки чуть развернуты в наружную сторону (так легче вставать). Ступни чуть (пяткой) стоят под
коляской (колеса надо отогнуть - могут мешать стопам).
- здоровой правой рукой цепляюсь за поручень (горизонтальный).
- слева (возле больной стороны) стоит помощник. За левую подмышку помогает мне встать. Для верности, пусть упирается своим коленом в мое левое.
- я подтягиваю тело-корпус к поручню (сгибаю здоровую руку) и подвигаю попу к краю коляски + помощник тянет меня вверх за левую подмышку.
- я встаю, поднимая себя ногами и здоровой рукой. Помощник цепляет мою больную руку за вертикальный поручень только тогда, когда я уже стою.

ВАЖНО!
Больная рука легче цеплять за ВЕРТИКАЛЬНЫЙ поручень. За горизонтальный - трудно цеплять.
чем выше горизонтальный поручень закреплён на стене, тем легче вставать (я, буквально 2 дня назад, попросила папу прикрепить второй поручень на уровне подбородка - ниже первого, который был чуть выше головы). Высота тут указана - сидя на коляске.
поручни - это дверные ручки + блестящий поручень (продается для ванны).

ПОЗДРАВЛЯЮ!

Сегодня День Физкультурника.

МЕЛКАЯ МОТОРИКА РУК

Врачи говорят, что мелкая моторика напрямую влияет на речь.

Здоровой рукой я перекладывала зубочистки, пуговицы.
Сейчас я перебираю крупу: смешиваю 2 крупы - горсть гречки и чечевицы - и складываю каждую в отдельную чашку.

А больной рукой я перекладываю крупные предметы: мандарины, конфеты, и т.п.

ВО ПРИМЕР!

Не перестаю восхищаться этим человеком - Ник Вуйчич.
Он родился без рук и без ног.
И при этом, он полон оптимизма. В нем кипит Жизнь!

Я сейчас читаю его книгу "Жизнь без границ".
Замечательная Книга!
Советую Купить!