ТЕЛЕФОН

мне щас любопытная мысль пришла в голову.

Итак:
однажды мне врач рассказала, что по системе суджок кисть - это типа проекции человека:
- Безымянный и средний пальцы - это "ноги" человека.
- Указательный и мизинец - "руки".
- Большой палец - "голова".
(растопырь пальцы..поверни кисть пальцами вниз..и увидишь: две ноги посредине, две руки по краям и голова.)
- Ладонь - это "тело" человека.

Существуют всякие-разные приспособления - колючие ролики, пружинные колечки, палочки - для мелкого массажа ладони, пальцев.

" " "
так вот. А у меня массажёр - это мой кнопочный телефон. Точнее, его клавиши.
И массирует телефон именно большой палец - т.е мой пострадавший орган - голову..мозги.

Потрясающе!:-)
мой организм как-будто нарочно ещё "не готов" к сенсорному телефону (я даже удержать его толком не могу - неудобно). Ибо на новом телефоне не будет функции "точечного массажа".
А Сейчас! Ежедневно..постоянно!

Ну надо же!
Кнопочный телефон -это массажёр:-):-):-)

ГЛАЗА

Неоднократно мои собеседники замечали, что я глазами показываю на один предмет, а пальцем - на другой.

Выходит, глаз косоглазит:)
ведь правильное направление показывает именно ПАЛЕЦ!

Поэтому, обязательно надо делать гимнастику для глаз!
Поскольку, как я полагаю, глазные мышцы такие же слабые, как и все остальные мышцы - слабые после инсульта.

Глазные мышцы тоже надо укреплять - гимнастикой!

ВИДЕО - ПЕРЕДАЧА ПРО ИНСУЛЬТ

Наука 2.0. Постинсультная реабилитация

http://www.youtube.com/watch?v=jKFZtb_2QH8

САЙТ. ЭНДОКРИНОЛОГИЯ.

знакомая-врач показала мне сайт своего отделения Эндокриналогии при ЦКБ \Центральная Клиническая Больница\:

http://endocrin-cchp.ru/

я ужаснулась московским ценам!

и это при том, что в данном отделение далеко не самые большие расценки.. наверняка, есть дороже.

да уж..

здоровье нынче дорого стоит!

поэтому, упор надо делать на ПРОФИЛАКТИКУ: правильное питание, гигиена, физкультура.

СМЕШНАЯ РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ

Молодая пара уезжала на уик-энд то ли отдохнуть, то ли
поработать, во всяком случае, важен тот факт, что их 2-летнее чадо было
оставлено на попечение любящей бабушке.
Милый малыш хорошо покушал, посидел на коленях, поиграл с игрушками. И вот,
через пару часов пребывания внука в объятиях бабушки, начались ее мытарства.
--Молись и кайся, баба! Молись и кайся!..
Поначалу бабка шутила и переводила внимание ребенка на другие забавы, но
призывы юного проповедника были неумолимы- молись и кайся!
Все бы ничего, но связи с родителями не было, и раньше вечера воскресенья
не ожидалось.
В последующие два дня бедная женщина молилась, читала "отче наш". Не знала
в чем, но честно каялась. Маленький пророк, превратившийся в великого
инквизитора не унимался - с криками и воплями призывал молиться и каяться...
К вечеру долгожданного воскресенья бабушка ела ксанакс, запивая
валерианкой и тихо всхлипывала.
В дверь позвонили. Переступив через порог, мать верующего младенца услышала
голос, полный нетерпения и надежды:
-Мама, молись и кайся, мама!
Пару минут было достаточно, чтобы оценить то чистилище, в котором жила ее
мать последние два дня.. Еще минута понадобилась, чтобы достать из сумки с
вещами ребенка любимую его книгу - "Малыш и Карлсон"...

======================
очень напоминает мои нередкие ситуации - я произношу слово, имея ввиду
одно, а родители слышат совсем другое.

разобраться помогает азбука \лист с буквами алфавита\ или же я пишу слово
на телефоне.

ТАКТИЛЬНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ

Однажды зимой мне подруга принесла горсть снега (в целлоф.пакетике).
Было очень приятно помять рукой - слепить снежок:-)

а осенью можно принести желтые листья, шишку.

ПОРУЧЕНЬ

Встаю я так:
- подъезжаю на коляске к поручням. РОВНО ОБЕИМИ КОЛЕНЯМИ! Коляска стоит в сантиметрах 30-40 от стены,
- устанавливаю ноги на полу на ширину чуть меньше колес коляски - сантиметров 20 (как говорится, ноги на уровне плеч - так потом легче стоять).
- ступни стоят всей подошвой на полу! Носки чуть развернуты в наружную сторону (так легче вставать). Ступни чуть (пяткой) стоят под
коляской (колеса надо отогнуть - могут мешать стопам).
- здоровой правой рукой цепляюсь за поручень (горизонтальный).
- слева (возле больной стороны) стоит помощник. За левую подмышку помогает мне встать. Для верности, пусть упирается своим коленом в мое левое.
- я подтягиваю тело-корпус к поручню (сгибаю здоровую руку) и подвигаю попу к краю коляски + помощник тянет меня вверх за левую подмышку.
- я встаю, поднимая себя ногами и здоровой рукой. Помощник цепляет мою больную руку за вертикальный поручень только тогда, когда я уже стою.

ВАЖНО!
Больная рука легче цеплять за ВЕРТИКАЛЬНЫЙ поручень. За горизонтальный - трудно цеплять.
чем выше горизонтальный поручень закреплён на стене, тем легче вставать (я, буквально 2 дня назад, попросила папу прикрепить второй поручень на уровне подбородка - ниже первого, который был чуть выше головы). Высота тут указана - сидя на коляске.
поручни - это дверные ручки + блестящий поручень (продается для ванны).