понедельник, 16 августа 2021 г.
Смогла левой кистью обхватить столб! Ура!
Небольшой с виду успех: я смогла левой кистью обхватить столб! Ура!
https://disk.yandex.ru/i/gXJAAozAYTsWYg
На самом деле, это о-о-очень важно!
В пальцах, похоже, находятся нервные окончания..и когда пальцы чувствуют обхват, то в мозгах как суперсигнал "Всё надёжно!!!" - и он , этот сигнал, усиливает работу мышц + вестибулярка начинает отлично работать!!!
а ещё..при пересадке мне архиважно суметь обхватить папу за шею как следует, иначе ноги "не включаться" в работу..рука-нога - это как нечто целое в мозгах в данный момент.
нельзя игнорировать положение руки, иначе ноги будут вялыми..вот такая "физика тела")))
четверг, 5 августа 2021 г.
Я ВСТАЮ С ОПОРОЙ
УРА!!! - я научилась вставать самостоятельно!
А раньше оторвать попу от коляски было нереально..а теперь - ура-ура..я смогла!
https://disk.yandex.ru/i/sN9JstHZO59neg
Обратите внимание - во время подъема напрягаются все мышцы лица: губы, щёки, веки, лоб..
Всё тело помогает!!! всё)))
понедельник, 28 декабря 2020 г.
Будущее электрических инвалидных колясок
УХ ТЫ, Ж!!! Это что-то абсолютно новенькое)))
Дизайнерская мысль не стоит на месте!!))5.50 - наглядная демонстрация ходовых возможностей коляски, а до этого - интервью с производителем.https://youtu.be/yye_B-FGfTA
пятница, 20 ноября 2020 г.
КАК ПОЛОСКАТЬ ГОРЛО?
Ура, я только что научилась-таки полоскать горло!
Долго тренировалась..было много не очень удачных попыток - выплёвывала весь глоток, при этом чуть-чуть успевала проглотить..поэтому полощу ромашкой (проглотить не страшно)))
Итак..нужны: кружка с жидкостью для полоскания (ромашка) и тазик для выплёвывания + салфетка для гигиены.
НАБРАТЬ В РОТ НЕМНОГО (!) ЖИДКОСТИ, СУМЕТЬ НОСОМ СДЕЛАТЬ ВДОХ, ТУТ ЖЕ ОПРОКИНУТЬ ГОЛОВУ И КАК МОЖНО ИНТЕСИВНЕЕ ВЫДЫХАТЬ РТОМ, ДЕЛАЯ БУЛЬ-БУЛЬ..ВЫПЛЮНУТЬ..ОТДЫШАТЬСЯ СЕКУНД 10 (ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!! - ЧТОБ ВОССТАНОВИТЬ ДЫХАНИЕ..РОВНОЕ ДЫХАНИЕ - САМОЕ ВАЖНОЕ ДЛЯ УСПЕШНОГО ПОЛОСКАНИЯ).
понедельник, 5 октября 2020 г.
STEPPER - педали для ходьбы
если заниматься сидя - хорошо разрабатывются икры и голеностоп.
если стоя - ягодицы, бёдра, голень.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
