Мои успехи идут волнами..и это нормально!
Если ещё вчера я вставала у стенки..буквально взлетала))
то сегодня - мышцы, будто свинцом налиты: не то, что вставать, а сидеть в коляске лениво))
Но ничего! Сегодня отдохну, а завтра продолжу занятия у стенки.
А сегодня: гимнастика лица, языка))
Никуда не денешься! Восстановление после инсульта - процесс неторопливый!
Тут форсировать опасно! Иначе интенсивные тренировки спастику мышц усилят (и вы будете как деревянный Буратинка)), либо сердце загоните!
Не гоняйтесь за результатами - вы не на Олимпиаде))
среда, 28 октября 2015 г.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий