И3 ИНТЕРНЕТА \искала для себя, но может кому и пригодится\:
1. Для того, чтобы слизь из дыхательных путей при бронхите лучше отходила, наиболее удачным выбором будут прием различных минеральных вод с повышенным содержанием щелочей или использование при бронхите ингаляций с щелочными растворами. Также можно просто принимать разные горячие напитки в большом количестве.
2. Достаточно эффективными являются и традиционные средства от бронхита, отвлекающие "внимание" организма от бронхита - банки, горчичники, теплые ванны для ног и другие. Если острый приступ бронхита отступает (обычно это происходит через 4-6 суток после начала бронхита), больному бронхиту рекомендуются различные упражнения, лечебная гимнастика.
3. Для профилактики бронхита необходимо также своевременно обнаруживать и устранять различные заболевания уха, горла и носа. ...заболевания, вовремя не излеченные, способствуют повышению риска заболеть бронхитом, поскольку они, во-первых, представляют собой источник инфекции в организме, а во-вторых, усиливают его чувствительность к будущим заболеваниям, например, к бронхиту.
4. Значительным в профилактике хронического бронхита являются постоянные занятия дыхательной гимнастикой, проведение процедур закаливания (желательно с участием воды, например, прохладный душ каждый день или обтирание), занятия физкультурой в общем и лечебной физкультурой в частности. Если человек болен хроническим бронхитом, то он всегда должен быть в поле зрения местной поликлиники.
Совет!
В случае приступа кашля необходимо опустить голову (шея при этом абсолютно расслаблена), положить ладони на живот так, чтобы пупочная ямка была посередине между ними. Одновременно с позывами к кашлю толчками надавливать ладонями на живот сверху вниз, кашляя в пол.
5. Для предотвращения приступов и обострения бронхиальной астмы рекомендуется выполнять весь комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой ежедневно утром и вечером.
2. Достаточно эффективными являются и традиционные средства от бронхита, отвлекающие "внимание" организма от бронхита - банки, горчичники, теплые ванны для ног и другие. Если острый приступ бронхита отступает (обычно это происходит через 4-6 суток после начала бронхита), больному бронхиту рекомендуются различные упражнения, лечебная гимнастика.
3. Для профилактики бронхита необходимо также своевременно обнаруживать и устранять различные заболевания уха, горла и носа. ...заболевания, вовремя не излеченные, способствуют повышению риска заболеть бронхитом, поскольку они, во-первых, представляют собой источник инфекции в организме, а во-вторых, усиливают его чувствительность к будущим заболеваниям, например, к бронхиту.
4. Значительным в профилактике хронического бронхита являются постоянные занятия дыхательной гимнастикой, проведение процедур закаливания (желательно с участием воды, например, прохладный душ каждый день или обтирание), занятия физкультурой в общем и лечебной физкультурой в частности. Если человек болен хроническим бронхитом, то он всегда должен быть в поле зрения местной поликлиники.
Совет!
В случае приступа кашля необходимо опустить голову (шея при этом абсолютно расслаблена), положить ладони на живот так, чтобы пупочная ямка была посередине между ними. Одновременно с позывами к кашлю толчками надавливать ладонями на живот сверху вниз, кашляя в пол.
5. Для предотвращения приступов и обострения бронхиальной астмы рекомендуется выполнять весь комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой ежедневно утром и вечером.
Внимание!
Лечение бронхита и бронхиальной астмы по методу Стрельниковой должно производиться только под наблюдением врача.
Внимание!
В случае если при приступе бронхиальной астмы ни одно из дыхательных упражнений по методике Стрельниковой не помогает, следует срочно воспользоваться ингалятором или принять лекарство.
Лечение бронхита и бронхиальной астмы по методу Стрельниковой должно производиться только под наблюдением врача.
Внимание!
В случае если при приступе бронхиальной астмы ни одно из дыхательных упражнений по методике Стрельниковой не помогает, следует срочно воспользоваться ингалятором или принять лекарство.
Комментариев нет:
Отправить комментарий